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終了【8月レッスン】夏の疲れたカラダと肌に!疲労回復、ビタミンチャージレッスン

食品の組み合わせで吸収率がアップするお話や、

疲労回復によいと言われている組み合わせなどを紹介しながら、

基本の中華料理をレッスンします。

8月レッスン 「夏の疲れたカラダと肌に!疲労回復、ビタミンチャージレッスン

 

・揚げない酢豚

・レバニラ炒め~レバーの下処理~

・ネバトロサラダ

・中華ポタージュ

 

料金 3000

 

 

820日火曜日1100

824日土曜日1100

824日土曜日1630

825日日曜日1100

831日土曜日1100

831日土曜日1630

 

 

2人一組で調理していただきますので、切りものだけではなく、

フライパンで炒める作業も多いレッスンとなります。

 

酢豚は家庭でも簡単に味付けできるよう、シンプルな調味料で。

 お子様にも食べやすいようにアレンジしています。

レバーは苦手な方も多いと思いますが、しっかりと下処理して、

 食べやすく工夫しています。

 

家庭でも手軽にできる定番メニュー。

是非、ご参加ください。

 

 

 

お申込みは、問い合わせフォームよりお願いします。
是非、お待ちしております。
 

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管理栄養士&調理師 岡本 由香梨の『daily kitchen』

札幌市白石区にて少人数制お料理教室を開講

~JR白石駅北口より徒歩5分~
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